今年はほんとに暑くていつもよりも長く感じた夏休み〜 ましになったと思ったぎっくり腰はまた昨日からイマイチになってきましたが（不要な雑誌とか紙ごみとかまとめてたせい）、低気圧のせいもあるかも。台風近づいてきてるらしいし。 こちびの手伝いで久し…

３日目のぎっくり腰、やや痛みが引いて少し稼働領域がひろがってきたかなと思います。はー、このままおさまるといいな。 初めてぎっくり腰をやったのはこちびが生まれて１歳半くらいの頃（たぶん） ベビーカーに乗せて外出して、お昼をマクドナルドで食べよ…

昨日の夜からあやしいなと思っていたら、朝になってぎっくり腰ぽさがアップ。横になっていても全く改善しないので、よたよたと動いています。動いた方がほぐれるみたい。とりあえず歩くのは大丈夫。かがんだり、中腰とかがダメですね。 夏バテで腰に来る、と…

うーむ、昨日夜のニュースの予報よりも高くなっている…… 大気が不安定とのことで、もしかしたら雨が降るかもしれないけど。気をつけておこ。 夏休みの課題がなかなか終わらずやきもき。うちは塾にも夏期講習すら行っていないので余裕があるはずなのですが、…

8月最後の土日、めちゃくちゃ暑くてよれよれでした。夕方まで気温35度…… 週末出掛けたかったのですが、もう無理。ちょこっと図書館へ行っただけ。そろそろまたお弁当が始まるのでウォーミングアップ代わりに本を物色。でも結局いつもと同じパターンの同じよ…

ここ数日の暑さの戻りでへとへとです。さらに関西の方をおそっているダブル台風の影響か、こちらの方でも風が強かったり昨日は断続的な豪雨があったり。この落ち着かない天気、秋になったらもう少しましになってほしいです。 夏休み中暑くてなかなか進まなか…

今日はひさびさの33度、たぶん湿度も高めかと。なので、ここ数日秋のような涼しさに慣れていたのでキツいです〜 今日も朝のうちはまた歯医者さん。思った以上に長くなっている今回の治療、まだ数回かかりそう。むーん。 そういえばユザワヤさんにハマナカさ…

もう来年の手帳が並び始めていました＠文房具屋さん。ほぼ日手帳の2019年版もラインナップが発表されていて、三國さんバージョンがなくなってしまったのは残念ですが今回は牧野富太郎さんの植物画がデザインされたのがあるので（weeksですけど）心惹かれ中。…

今日は気温低めで湿気も低め、空が高くて早くも秋の気配。北海道では積雪が観測されたというし（史上初の速さ）、冬になるのが早いかも。 そろそろお盆休みも終了でしょうか。でも図書館に行ってみたらまだまだ人が多かったです。夏休みの本を借りに来た子ど…

雨はまだ降らないものの（そろそろ降りそう）、風が強かったです。洗濯物が下に飛んでました。ひー。 最近以前みたいな37度という日が減って、33度くらいでおさまっているのでまだありがたい。37度って、ほとんど体温越えてますよね（少なくとも平熱は） 塩…

こないだの豪雨以来毎日雷雨注意報が出ていますが、昨日も今日もセーフ。けど、東京の周りにまた雲が集まってきているので、また降りそう。傘は必須ですね。 最近パズルにハマっていて、久しぶりに買ってしまいました。パズル通信ニコリ別冊 数独通信Vol.35…

今日は昼過ぎからいきなり雲が厚くなってきてものすごい雷雨と豪雨でした。こんなにすごい雨は久しぶり。数年ぶりかも。野川で氾濫危険水位を超えたので警戒してくださいとか、青梅線が数時間見合わせとか、影響もちらほら。電車を間引き運転したりするとこ…

一時期のような連日37度前後という気温ではなくなりましたが、それでも湿気が高いので暑い毎日です。今日明日あたりからお盆休み、という方も多いかと思いますが、塩と水分、ビタミン必須ですよ。チーズに塩気入っているので、おすすめです。ちょっと足りな…

朝、台風が気になって早起きしてみたけれど、特にひどい影響はなく。風もそれほどあたらなかったようでよかった。雨もそれほどひどくならなかったのかな。 けど、昨日ニュースを見ていたら、なぜか銀座で停電とか。風の影響？ お昼頃だったので、お寿司屋さ…

もう暑すぎて本を読む気にもならないですね。昔は、夏休みだから（時間があって）たくさん本が読める、と思っていた頃もありましたが、今は暑すぎて無理っす…… エアコンがガンガン効いたカフェでようやく少し読む気になるか、という程度。あとは寝る前にちょ…

電車の様子が気になってちょっと早起き、でも今朝の運行状況はおおむね平常でした、よかった。雨は降ったりやんだりで、急に強くなったかと思ったらときどき降らなくなったりと安定しません。むー。 ちょっと涼しくなったのがありがたい。少し首筋のコリも落…

夕方のニュースで、今回の台風は時速10キロでじわじわ接近中と言ってました。遅いらしい。なので、雨がすごいかも、と。早く過ぎ去ってほしいです…… 涼しいけど、やっぱり低気圧が近づいてきているのでイマイチ不調。ここ数日、寝違えた感がものすごくて首筋…

ゆっくりめの台風のため、久しぶりに雨降り。気温が下がったのは嬉しいですが、台風が来るのがツラみ…… あまりの猛暑で氷菓子の製造休止のニュースが残念。安くておいしいかき氷アイス。

連日の猛暑でどうもおなかが不調なので、今日はおとなしく過ごしました。熱中症の一種なのか、あるいはエアコンかけまくりなので冷えたか。 明日もまた出かける用事があるので（こっちは休めない）、今日のお楽しみはまた次回に。あみだおれ、行きたかったけ…

再び猛暑ですね。毎日36度超えで辛いですね。今日は塩飴探しにあちこち回り、ようやくひとつ見つけました。ほとんど完売状態で、お店に入ってこないみたいです。暑すぎるからですね。 この暑い中、大学のオープンキャンパスめぐりです。どの学校もだいたいこ…

台風のせいで一瞬涼しくなったのでそのつもりで出掛けたら、予想以上に蒸し暑くてヨレました。うーん、また暑さの戻りなのですね…… 7月最終日ですが、なんだかあんまりそういう感じがない。すでに8月に入って長い感じ。夏休みで、ますます時間と曜日の感覚が…

いつもの歯医者、今日は朝のうちはわりと気温低くてありがたかったけど、昼過ぎからは蒸し暑い。湿気のせいかあちこちかぶれてかゆいので、メンタームを買う。虫刺されというよりもなんか自家中毒ぽい（じんましんぽい） 暑いせいか不調なので、終わった後は…

今日も気温が低くてうれしい。夏休みですが、久しぶりの友人と一緒にランチ。今日はこちらも久しぶりのインドカレー。こういうスパイスたっぷり目のカレーは家では作れないので。カレーが二種類乗ったプレートにしましたが、それぞれ少しずつ味付けが違って…

ようやく少し涼しくなってきたので、頼んでいた本も入ったことだし図書館まで。暑すぎるともう本を読む気力も失せますね（集中力がなくなる） 昔は夏休みにゆっくり本を読む、とかできたけど、連日38度では無理でした…… 夏休みの読書感想文の宿題というの、…

今朝は久しぶりに気温が低め。このあとも雨予報なので、すこし涼しくなるでしょうか。台風が来るかもとのことなのでそれが心配。あんまりひどくないといいのですが。 暑くてあまり食べられないのに水太りみたいになってきて困り中。この夏はほんとに暑すぎま…

連日高音が続いています。昨日より低いとはいえ最高気温予想は36度。野菜の出来が悪くなってて、値上がり気味とか。キャベツが1.5倍見当。これまで200円だったら300円かー。ちょい高め。 塩分取らねば、と鶏肉の梅干し煮つくったり。あと最近よく作るのはマ…

こちびの夏休みの予定とすりあわせるので、頻繁に歯医者さんへ行くはめに。今日はあやしげな歯の治療でしたが、やはり深い虫歯になっていて麻酔しての治療に。あー。以前直したところが数年たつと深い虫歯になるというパターン。つくづく歯質が弱い…… 神経も…

今回はさっさか終わるはずが、やはり今日になってあやしげな歯が見つかり、来週処置をすることに。検診＋掃除、だけで終わらないんだよな〜 というわけであと数回通います。来週はすでに予約でいっぱいになっていたので、別の日に。こちびが夏休みに入る前に…

この連日の猛暑で、男性でも日傘を使う人をよく見かけるようになりました。男女年生問わず日傘必要だと思います。帽子も麦わら帽子みたいにつばが広い帽子の方がいいかも。普通の野球帽だと汗が抜けずにあせもになりそうな気も。 自分も気づくとあせもが出来…

連日の猛暑、今日は岐阜で４０度越えとのニュース。この辺でも埼玉の方で３９度近かったし。今年はほんとに暑いですね。いつもの調子でぷらぷら歩き回っていたら水分が足りなげだったらしく、途中でちょっと頭痛が。こちびには水筒を持たせているけど、私も…