ぎっくり腰ぽい〜

　昨日の夜からあやしいなと思っていたら、朝になってぎっくり腰ぽさがアップ。横になっていても全く改善しないので、よたよたと動いています。動いた方がほぐれるみたい。とりあえず歩くのは大丈夫。かがんだり、中腰とかがダメですね。
　夏バテで腰に来る、という話もありますが、今回のはたぶん重たい荷物を受け取ったときにぴき、とゆわしたかと。ここ数日じわじわなだめていこうと思います。

　ところでこないだの豪雨以来天気があやしい多摩地区です。連日曇りだし。