よい天気〜

　雨が上がってよい天気〜　が、先週歩きすぎて（というか歩き方が下手？）足を痛めたので今日は出歩かず。昨日寒かったせいかなあ、手もむくんでるし。循環よくせねば、とあれこれ。しょうが紅茶飲んだり。冬場寒すぎてほんとに循環器系が弱ったなあ〜