新しょうがはまだでてないのかな、探しに出たけど置いてませんでした。ので、普通のしょうがをすりおろし＋刻んだのと砂糖と水ちょっとで煮詰めてジャムに。そのまま食べると結構きついので、紅茶にいれたり炭酸水で割って飲むといいかも。 しょうがシロップ…

雨が上がってよい天気〜 が、先週歩きすぎて（というか歩き方が下手？）足を痛めたので今日は出歩かず。昨日寒かったせいかなあ、手もむくんでるし。循環よくせねば、とあれこれ。しょうが紅茶飲んだり。冬場寒すぎてほんとに循環器系が弱ったなあ〜