朝ごはんの残り
の、食パンにはちみつ塗ってもぐもぐ。こんな風にみょーな時間にみょーな間食するのもどうか。
先生がお休みなのでヨガが再開できないのだけど(自分ひとりではなかなかやれない)、もう前に習っていたポーズすらきちんと取れなくなっている気がしますよ? やばいでは。
好きなのは太陽礼拝で膝におなかをくっつけて、手のひらを床につけるポーズ。足をぐーっと曲げないとできないんですけどね(慣れてる人は足まっすぐのまんまでこのポーズがとれる)。
の、食パンにはちみつ塗ってもぐもぐ。こんな風にみょーな時間にみょーな間食するのもどうか。
先生がお休みなのでヨガが再開できないのだけど(自分ひとりではなかなかやれない)、もう前に習っていたポーズすらきちんと取れなくなっている気がしますよ? やばいでは。
好きなのは太陽礼拝で膝におなかをくっつけて、手のひらを床につけるポーズ。足をぐーっと曲げないとできないんですけどね(慣れてる人は足まっすぐのまんまでこのポーズがとれる)。