なんだか不調、とかいうわりに晩ご飯をがっつり食べ、なおかつ食後のアイスとかおやつもがっつり食べ…… 食べすぎ…… ほんとに、いろんな面でバランス取れてない感が。もうちょっと食を少なめにしておきたいものです…… 今日の最高気温が31度ちょいとかって、う…

今日の予報、もうちょっと涼しげではなかったですか？？ お日様ぎらぎらで見てるだけでも暑いんですけどー。 エアコンかけると冷えるし、でもかといってかけずにがんばろうとすると体調崩すし。加減が難しい頃合い…… でも暑いのも寒いのも苦手で一番めんどく…

夕べも早くに寝ました、こちびよりもずいぶん早く、8時半くらいには横になってた…… そして朝までほぼがっつり。途中、宵っ張りダンナ（毎晩3時ころまでテレビ見てる）のつけてる明りで目が覚めたけど。ふつーに11時ころに寝てくれるといいんだけど、あれこれ…