リュックサック

　腰を痛めたのを機に、またリュックに戻しました。リュックだとかさばるので、小ぶりなショルダーぽいのを斜めがけにしていたのですけど、手帳やら財布がでかくて重かった模様。財布をもうちょっとコンパクトにしたいなあ。横長財布が好きで使っていますが、やっぱり重たい。二つ折りの小ぶりなのに変えたいな〜

　腰というよりも下半身全体が筋肉痛みたいになってきました（私のは毎回こんな感じ）　３時の「みんなのたいそう」が少しできたので、まあちょっとずつほぐれてきてる感じです。寒いのもダメみたいなので、ちょっとあったかい服を増やして来ようと思います。

　こちびが小さい頃にかなりひどいぎっくり腰やらかして以来、数年に一度やっちゃうのよね……（この時はほんとに町でこちびつれて買い物してる最中にいきなり。タクシー使ってよれよれと帰りましたが、当時はエレベーターのない４階に住んでたので辛かった……　まだ今より体力あったのでなんとかなりましたが……）