今日はほんとに暑かったです…… でも３９度とか記録している場所に比べたらまだ全然低いんですけど（３５度くらい） 今日はまた歯医者さんだったので、DAKARAを片手にてくてく。スポーツドリンクはいっぱいあるけど、夏場はこれがお気に入り。ナトリウムもち…