今日はやっぱり筋肉痛です。明日以降もっと出てくるのかも？下り道で思いっきり力入れてたので、腰と股関節に来ました。もうちょっとほぐすとか、山歩きになれてからの方がいいかも、あのものすごい坂…… そして足が痛いとかいいつつ、ラ・フォル・ジュルネ見…
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