少し前から四十肩気味。腕は上にはあがるんだけど、水平移動が辛い（たとえば、反対側の肩のあたりを掻く、という動作が辛い）。そこで、ここしばらくオイルマッサージをちょこちょこ。なんとなくほぐれてきたのか、以前よりは届く範囲が広がった感じ（まだ…

こないだ、おともだちと一緒に遊びに行こうと話していたら、ちょうどその日は定休日。ざーんねん。なので、年明け、冬休み中に予定が合えばチャレンジするつもり。モルモットを抱っこしたいそうです（ふれあい広場、だっけ？）。年あけは２日から開く、みた…

こちびさんは今日もおともだちとがっつり遊んでました。冬休み、目いっぱい満喫中。ハハの方は、まだ全然…… 片付けも掃除もこれから…… まあ、例年そうなんですけど。明日も用事があるし、年末ラストスパートでどこまでできるかなあ。 編みたいものがてぶくろ…

相変わらず冷え気味。日本酒にしょうがを漬け込んだのをバスオイルがわりにお風呂に入れるとよい、とか。今度試してみよう。しょうがもばんばん紅茶に入れたりみそ汁に入れたりしてますが（もちろんこんなシロモノわたし以外はだれも飲みません）、いまひと…

こちびさんが一緒にあそぼ、というのでやってみるも、これが意外と難しい。ペアでタイミング合わせてやらないと進まないミニゲームがてんこもり。ほんの15分くらい遊んだだけで結構疲れました（気が張るのね〜）。集中力というか、目を凝らさなくちゃならな…