暑すぎ……

 暑さのせいか、今日は夕方ごろから腹具合が…… 食あたり? もしくは胃液が薄まりすぎという感じ。ちょっと水分とりすぎたか。

 あとはたぶん歩いてないからだと思う。こちびさんが出不精で、用事がない限り外に出たくないタイプの人なので、それにつきあっているとこちらが歩かなさ過ぎて。まあ、炎天下歩くのもこの時期はちょいと辛いですが。
 ちょっと体動かすこと考えなくちゃ〜
 (こちびはプールに行ったりするので、それで運動は足りてる)

 それにしても暑いですね、今日は夜になっても全然気温が下がらずで。雨雲も来ないし(周辺だけで東京上空まで流れてこない)。ちょっと夕立来てほしい感じ。