朝から35度

 きょうもあっついですね…… 月曜日ですが全然月曜日な気持ちになりません。昨夜もまた夜中に目が覚めてまんましばらく起きてしまい、朝は使い物にならずでした。ちょうど眠りのサイクルが浅くなったくらいに、宵っ張りのダンナが寝に来るので、その気配で起きちゃう。あと、最近ややホットフラッシュ気味で、いきなり汗かいたりするので、それもあって(あのホットフラッシュってほんと不思議。いきなりものすごく暑くなって汗をかくのだけど、その一瞬すぎるとおさまるのですね。おおこれが例の、と思いました)