暑さのせいか、今日は夕方ごろから腹具合が…… 食あたり？ もしくは胃液が薄まりすぎという感じ。ちょっと水分とりすぎたか。 あとはたぶん歩いてないからだと思う。こちびさんが出不精で、用事がない限り外に出たくないタイプの人なので、それにつきあってい…

東京で、猛暑日の連続記録を更新したそうです。なんか５日連続とかすでにあったような気がするけど、そうじゃなかったのかー。 今日はピアノ。先週こちびも先生も体調不良でお休みに（こちびはともかく、先生は夏風邪で大変だったみたい……）今日行かないと来…

もー、毎日暑いの疲れてきました…… 昨夜は寝る前にめまいと吐き気で、あーこれは来てるわーと早目に横になりました。しっかり寝たので朝はすっきり。水分と塩分取ってても体調不良ですぐダメになりますな、この時期は（エアコンかけた部屋で過ごしていてもね…

今日は新宿へ本を探しに。vogue knittingの新しいのが出てました、ウェア（長袖）が多かった感じです。今日は買わなかったけど。目当てのは見つからなかったので（洋書は難しい）、そういえばスタンプをついでに押していこうと移動。代々木へ行ったら今回は…

今年度は、今日からポケモンスタンプラリー開始。例年よりも10日ほど遅く開始、でも8/20までとちょっと長い？ 前半と後半でスタンプの絵柄が変わる駅や、全駅用スタンプ帳復活など嬉しい（って、全部押せたためしはないですが） グッズのプレゼントはなくな…

今日から８月ですね。昨夜の満月はきれいでした。しばらくぼーっと見ちゃった。そのせいか、また夜中に目が覚めてしばらく寝られず…… ふっと目が覚めるとダメですねえ。不眠だの寝不足だのではないですが。学生の頃一時期ものすごい不眠症になって、毎晩全然…